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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🦒🦒,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐴🐪。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐻。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐢,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐹🐖🐄。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前🐼🦥,联赛期间一天一练的情况下🦡🐕‍🦺🐴,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🦄🐎。有外教开始把训练提前到上午,他给出的理由是🐁,上午训练🐷🦡,人的注意力会比下午更集中🐗。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐇,一天一练的情况下🐪🐢🐩,的确是上午安排的训练更多🐷🐂。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练,最近夏天高温期间🐅🐄🦥,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦙。每星期球队的所有训练,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐒。上午训练🐺🦒,还有一个原因是球员在上午训练完之后,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🦒🐫。说到底🐢,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐕‍🦺🦧,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐑🐊,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐭🐯,相对不自律,当然会更加挑战你的人性🦁🐻。自律,从来都不是一件容易事。
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评论
  • 城南尾声 2024-09-01
    下载了这个app后发现根本无法打开🐁,根本就是个废物,浪费了我的手机空间!
  • 逢出必乱的羡羡 2024-09-01
    界面设计还可以,但是有些功能需要进一步完善🦧🐕‍🦺,希望能够更新改进。
  • 梦幻少女 2024-09-01
    功能还可以,但是界面设计有些老旧,希望能够更新一下。
  • 承诺代表我的心 2024-09-01
    功能实用🐪🐎,好评!🐅🐃
  • 飞天猫 2024-09-01
    界面简单明了,操作也很方便🐭🐎,真的很赞!🐏🐇
  • 甜蜜公主 2024-09-01
    界面有点复杂🐢🐈,需要花些时间去适应,不太方便🦍。
  • 天使之翼 2024-09-01
    太好用了,简直是我生活中的必备工具!🦨
  • 雾散 2024-09-01
    支持将HD高清摄像机录的的高清视频转换为非编软件Premiere、Vegas、会声会影支持的视频格式。
  • 梦幻公主 2024-09-01
    功能一一列出来了,一眼就看明白了🐲🐎,挺简单的。
  • 炫彩少女 2024-09-01
    软件很好🐢,值得下载🐽🐱‍🚀。